Hälsodag fredag 8 september 2017
”Hela högstadiet i rörelse”
Bakgrundsfakta: Allmän info:
Tidigare år har skolorna i Bodens kommun varje höst deltagit i arrangemanget ”Hela Boden i rörelse”.I år genomförs ej arrangemanget så som det gjorts tidigare eftersom man arbetar med att omorganisera och förnya arrangemanget till kommande år. Möjligheten till att vara ute och aktivera sig fysikt tänkte vi , från skolans håll,att vi borde kunna erbjuda i alla fall, men då i egen regi. Brönjaskolan och Stureskolan valt att samarbeta och genomföra ”Hela högstadiet i rörelse”.
Samarrangemanget blir då fredagen den 8 september 2017 .
Eftersom en av Brönjaskolan profiler är ”Hälsa ” så blir denna dag en möjlighet till att arbeta hälsofrämjande.
Vi erbjuder därför ALLA elever att delta i en motionsaktivitet, gå ,lunka eller löpa 7km eller 10 km. Eleven väljer själv banlängd och om man vill ha tidtagning . Alla elever deltar OMBYTTA för fysisk aktivitet. Kläder efter väder!
Start och målplats: Kvarnängen
Övriga rutiner för Brönjaskolans elever:
Eleverna tar sig till Kvarängen själva till utsatt tid och plats. Om det skulle vara några problem med detta så kontakta mentor.
Samling: Kl.08:45 Samling på Kvarnängen med klassansvarig lärare som har närvarokontroll.
Start och målplats:Kvarnängen Kl.09:00 Start för de som väljer att löpa 10 km med tidtagning. (Eleven anmäler till sin idrott/hälsalärare om man önskar löpa med tidtagning senast torsdag 7 september.)
Kl.09:00-09:15 Start för gå,lunka,löp utan tidtagning 7 km.
Lunch: Serveras på Brönjaskolan mellan kl. 11.00-12:00.
Efter lunch( Dvs. kl 12:10): Erbjuds eleverna undervisning fram till kl.14:00 . Eleverna måste meddela sin klassansvarige lärare om deltagande på undervisningen mellan kl.12.10-14.00.
Skolskjutsar: Avgår som vanligt kl. 14:10 från skolan om man vill åka
Gå gärna igenom med ”din” klass om rutinerna för dagen.
Vi kommer även att göra ett elevprogram för dagen som kan skickas hem till vårdnadshavare och som kommer att hängas upp på skolan.
Väl mött till en aktiv dag!
/ Pedagoger Brönjaskolan
Snabbinfo:
Start-mål: Kvarnängen
Banlängd: 7 km eller 10 km
Uppvärmning: Egen uppvärmning på Kvarnängen
Starttid: Kl.09:00 , 10 km med tidtagning och Kl. 09:00-09:15, 7 km utan tidtagning gå,lunka,löp
Bansträckning: Anslås vid start. (10 km=Följ märkning ”Garnisonsmilen”)
( 7 km= Runt Bodträsket)
Dusch-Ombyte: Hemma eller Träffpunkten
Värdesaker: Ansvarar eleven själv för
tisdag 5 september 2017
fredag 1 september 2017
måndag 28 augusti 2017
Orienering
ORIENTERING ÅR 8
Torsdag den 31/8
Eleverna orienterar klassvis på Naturpassets karta över
Sävast/Åberget.
Samling 10 minuter innan starten
8e startar 8.45 vid skidstugan
8b startar 9.00 vid skidstugan
8d startar 9.15 vid skidstugan
8c startar 9.30 vid skidstugan
8a startar 9.45 vid skidstugan
Eleverna får först en genomgång inför starten, kolla
kartar och ställa frågor.
-Eleverna har 2 timmar på sig, måste ta minst 5 kontroller,
helst orientera själv så det är lättare att bedöma, bli avprickad av Lotta vid
skidstugan innan de går tillbaka till skolan.
Lotta släpper iväg eleverna åt olika håll när de är
avprickade på startlistan.
När eleverna kommer tillbaka skall eleven söka upp Lotta och
redogöra för orienteringen och bli avprickad innan de går till skolan.
På skolan är det duscha och byta om som gäller innan de äter
lunch.
Eleverna slutar 12.20. De elever som är tidiga tillbaka får sätta sig i
klassrummet och arbeta.
Lärare Maj-Lis finns på skolan för de elever som inte kan orientera och för de som kommer tillbaka.
torsdag 24 augusti 2017
Utrustningslista till Lägerskola Seletsbruk
Samling tisdag 8:30 i Södra matsalen
för avfärd med buss till Seletsbruk
Hemfärd onsdag kl 10.
* En buss åker till Torpgärdan
–Norra Svartbyn.
* Den andra går Bodsvedjan
-Sävast
· Tält ( ett per tältlag)
· Sovsäck
· Liggunderlag
· Mugg, tallrik och bestick
· Ficklampa/pannlampa
· Frukost
· Mellanmål
· Något att grilla/ äta vid lägerelden
· Långbyxor
· Långkalsonger
· Jacka
· Varm kofta/tröja
· Mössa
· Vantar
· Sockar 2 par
· Regnkläder
· Stövlar
· Handduk
· (Badkläder)
· Hygienartiklar (tandboste, tandkräm, tvål…)
Vatten finns och man får gärna ta med sig egen dryck
hemifrån.
Pedagogerna kommer att sätta upp regler utifrån säkerheten.
Hålls inte dessa blir det hemringing och
målsman får hämta.
·
Vi passar tider
·
Vi deltar i aktiviteter
·
Vi behandlar varandra juste
·
Vi håller oss inom angivet område
·
Vi dricker inte energidryck eller alkohol
tisdag 22 augusti 2017
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)